Den 3.

08:30     masáž p. Matušek

10:00    kavitace a lymfodrenáž 

Jídelníček 

08:00    káva mléko 

13:30    100 gr vepřová plec, 100 listový špenát, 100 gr bramborový knedlík 

18:10    100 gr kuřecí prsa, přílohová zelenina vařená 100 gr.

21:15    30 gr 13% camembert, salátová okurka 50 gr.

pitný režim přes den nic moc

1 tbl InPure, 1 tbl Omega 3